ESF+ projekti„Kogukonna Hing ja Tervis“ õppereis viis Raplamaa looduse ja teadmiste radadele
5. juunil 2025 toimus terviseteemaline õppereis Raplamaale, kuhu kogunes 23 osalejat vanuserühmast 55+ ning üks saatja. Väljasõit algas Kostivere suurest parklast ning päev kulges mitmekesiste tegevuste, loengute ja töötubade tähe all, mis pakkusid osalejatele nii uusi teadmisi kui ka inspireerivat seltskonda.
Esimeseks peatuspaigaks oli Polgu tervisetalu, kus tutvustati ravimtaimede kasvatamist ja mesindust. Talu pererahvas jagas teadmisi looduslike ressursside kasutamisest igapäeva tervise toetamisel ning lisaks said osalejad osa praktilisest töötoast. Seal valmistati erinevatest looduslikest komponentidest toidulisand, mille igaüks võttis endaga mälestuseks ja edaspidiseks kasutamiseks kaasa.
Seejärel ootas õppereisil osalejaid eriline elamus Vigala jõel. Majasuurusel parvel sõideti mööda jõge, nautides kauneid maastikke ja samal ajal osaledes seminaril, mis keskendus tervislike eluviiside ja kogukondliku tegevuse tähtsusele. Kolmekäiguline lõunasöök serveeriti samuti parvel.
Pärast lõunasööki liiguti Raikküla mõisa, mis on ajalooliselt oluline just seetõttu, et seal elas kuulus teadlane Alexander von Kayserling. Giidiga ekskursioon avas mõisa põnevat ajalugu ning sidus seda laiemalt ka Eesti teaduslooga.
Päeva viimaseks peatuseks oli Mukri raba – üks kauneimaid rabamaastikke Eestis. Sealne loodusretk pakkus osalejatele nii liikumisrõõmu kui ka uusi teadmisi ravimtaimede kasutamise võimalustest. Raba avarus ja looduslik ilu lõid hea pinnase töötoale, kus arutati looduslike vahendite rolli tervise hoidmisel ja ennetavas tervisekäitumises.
Õppereisi korraldas OÜ UHVO ning see viidi läbi Euroopa Sotsiaalfond+ miniprojekti raames. Projekti eesmärk oli tugevdada kogukondade vanemaealiste liikmete oskusi ja motivatsiooni ühiskondlikes algatustes osalemiseks, suurendada sotsiaalset ja kogukondlikku kaasatust ning edendada terviseteadlikkust. Kõik need sihid täideti – osalejad said teadmisi, mis aitavad parandada igapäevast elukvaliteeti, ning kogesid ühtlasi, kui oluline on koos õppimine, arutlemine ja uute ideede kogumine.
Osalejate sõnul oli päev täis elamusi, uusi teadmisi ja ühist rõõmu. Õppereis tõestas taas, et aktiivne ja terviseteadlik eluviis ei sõltu vanusest, vaid soovist koos tegutseda ja õppida.
